既然决定了要好好的为柒右效力,也不能干说不做。 刷完微博后就没再迷恋,麻溜的起床去工作室了。来的路上已经联系了樊凡,今天上午要一起做练习。 “来了”,我正在冲咖啡,“你要不要来一杯?” “谢谢”,樊凡也没有客气。 “我有一个问题”,凡哥走到我身边,一本正经的说。 “嗯?什么?” “为什么a-fire一个实习生都有入职party,而我什么都没有,我来了这么多天,连工资待遇都不知道”,凡哥很是委屈。 “哈哈,柒柒没和你聊这些吗?”我把咖啡递给他,“不对,难道你都没问问吗?” “我当时很高兴,一高兴就什么都忘了”,凡哥喝了一口咖啡说。 “哈哈,那我们考虑考虑吧”,我大笑,“或许,你也和我俩攀上亲戚?大侄子?” “去你的”,看没讨到好处,他也不在我这多待了,“快点”。 “知道了。” 今天一早的心情还不错。 “我们先体会一下气息吧”,我对他说。 “嗯。” 好歹我也是个前辈,“用鼻子吸气,慢慢的,就像在闻林间山边的花香一样,可以把手放在小腹,感觉腹部的隆起,体会吸气的过程,洋气一点来说,就是体会丹田之气。” “用嘴部呼气,慢慢的吐出,反复训练。” “专业一点来说,就是气流的振动,我们平时可以在走路等一些轻微运动时候做这种练习,我平时练瑜伽的时候就会做这些,用鼻子吸入空气后,用嘴吐出浊气。熟练之后在鼻子吸气后,开始说话,感觉在说话的同时气流在口腔的呼出。这也...

0.0
人评价